kou

  Op verschillende plekken en op verschillende momenten heb ik al gehoord over de heilzame werking van koude. De meest bekende voorvechter van kou als middel om gezonder te worden…

Lees verder kou

Stress en geheugen

Op de middelbare school leren kinderen dat het belangrijk is om een proefwerk niet op de laatste avond erin te stampen. Maar dat je integendeel beter verspreid over de week…

Lees verder Stress en geheugen

Eigenwaarde

De laatste tijd kom ik regelmatig op papier of op beeld een persoon tegen waar ik enorme bewondering voor heb. Zijn naam is Nick Vujicic. Dat is een gewone christelijke…

Lees verder Eigenwaarde

Placeboeffect

Een mens zit ingewikkeld in elkaar. Dat geldt ook voor het effect dat pillen hebben op je gezondheid. Placeboeffect heeft daar alles mee te maken. Het betekent dat als iemand…

Lees verder Placeboeffect

Clientcentered

Een mens zit ingewikkeld in elkaar. Niet alleen zijn we onderdeel van een heleboel groepen zoals je gezin, je familie, je vrienden, je provincie, je land en noem maar op.…

Lees verder Clientcentered

Energiemanagement

Cliënten die mij opzoeken hebben naast andere problemen er ook vaak last van dat ze heel erg moe worden. Dat heeft te maken met allerlei zaken die elkaar versterken en…

Lees verder Energiemanagement

comfort

Twee oude kattebelletjes gingen over darteritus en fibromyalgie en dus over spieren. Dat deed me denken aan een uitspraak onlangs van een docente over gezondheid: Wij zijn zo gesteld op…

Lees verder comfort

Resultaat versus proces

  Regelmatig moet ik denken aan een spreuk die blijkbaar afkomstig is van de AA. “God geef me rust om te accepteren wat ik niet kan veranderen, moed om te…

Lees verder Resultaat versus proces